Wil je iets aanpakken in jouw werk, in jouw relatie tot anderen of in jezelf?
Wellicht kan ik je helpen. Maak gratis en vrijblijvend een afspraak voor een intakegesprek waarin we jouw thema bespreken en afspreken hoe we aan jouw doel(en) gaan werken.
Mogelijk is mijn coaching-as-a-service model, e-coaching of mijn inbelspreekuur geschikt voor jou.
.jpg)
Iedereen is een genie; maar als een vis wordt beoordeeld op zijn vaardigheid om in bomen te klimmen, zal hij zichzelf zijn hele leven als een mislukkeling beschouwen.
Focused Life Coaching
Thema's
Mijn coaching is gericht op de volgende thema's
Persoonlijke ontwikkeling
Hooggevoeligheid (HSP, HSS)
Job coaching, b.v. balans werk-privé, waar loop je tegenaan in jouw werk?
Coaching voor koppels
Expat leven in Nederland
2e/3e generatie oorlogsproblematiek
Lifestyle: Voeding | Fitness | Eetproblematiek
Werkwijze
Ieder mens is uniek en heeft een eigen manier van leren. De beste manier is jouw eigen manier. Ik pas mijn werkwijze op jou aan.
Een deel van mijn cliënten coach ik via videobellen of bellen zonder beeld (e-coaching). Anderen vinden het prettig om gesprekken te voeren in mijn praktijkruimte in Bezuidenhout, Den Haag, aan het Haagse Bos. Een andere optie is een actievere benadering, bijvoorbeeld door te wandelen, kajakken, hardlopen, enz. Vraag mij naar de mogelijkheden.
Veel mensen proberen te grote veranderingen in een keer door te voeren. Na een tijdje haak je af en ben je er eigenlijk minder goed aan toe omdat je het gevoel hebt gefaald te hebben. Ik geloof in kleine verbeteringen ("tiny habits") die je eigenlijk zeker haalt. Je zelfvertrouwen groeit daardoor en je mindset verandert.
Ik maak onder andere gebruik van de volgende methoden en technieken:
-
(Familie) opstelling
-
Systemisch coachen
-
Transactionele analyse
-
Voice dialogue
-
RET
-
Tiny habits
-
Rollenspel
-
Disneymodel
Mijn aanpak is nuchter, doelgericht, met beide benen op de grond, gecombineerd met warmte, empathie, humor en een open mind. Niets is gek voor mij. Er zijn geen taboes. Ik weet snel een vertrouwde omgeving te creëren waarin mensen zich veilig voelen om hun hart te luchten.
Ik kijk naar de mens als geheel (holistisch). Kleine veranderingen hebben invloed op je hele systeem.
Om je nog beter van dienst te zijn, maak ik onderdeel uit van een netwerk van coaches naar wie ik je kan doorverwijzen. Voor bepaalde werkgerelateerde thema's werk ik samen met een job coach. Tarief is op aanvraag.
Ik zie er naar uit om van je te horen.
Informatie, Tarieven & Voorwaarden
Gratis Intakegesprek
Het eerste gesprek, de intake, van 60 minuten is gratis en vrijblijvend. Hierin zullen we zoveel mogelijk bespreken wat jouw belangrijkste thema is en hoe je dat zou willen aanpakken met mijn ondersteuning. Als je na dit gesprek verder wilt dan maken we afspraken over het vervolgtraject. Dit kan bestaan uit één of meerdere gesprekken. Om een thema goed uit te werken zal waarschijnlijk meer dan één gesprek nodig zijn.
Tarieven
Het tarief van een coachingssessie van 60 minuten is €75,00 inclusief BTW voor particulieren en €110,00 exclusief BTW als ik via jouw werkgever of via een andere zakelijke regeling, zoals bijvoorbeeld overheidssubsidie, wordt ingeschakeld. Dit tarief is inclusief voorbereiding en verslaglegging achteraf. Voor uitgebreide verslaglegging voor jouw werkgever of een zakelijke regeling geldt een uurtarief van €60,00 exclusief BTW. Vraag mij naar de voorwaarden voor een pakket van 5 of 10 sessies.
Coaching-As-A-Service
Mogelijk heb je niet direct behoefte aan een sessie van een uur, wil je eerst coaching uitproberen of heb je na een aantal langere sessies meer behoefte aan een korte “check-up”. Voor deze situaties bied ik coaching-as-a-service aan. Dit is een abonnementsvorm waarbij je mij twee keer in de maand kunt bellen voor een korte sessie. We kunnen hierin jouw voortgang op een thema bespreken, of een actiepunt die je voor jezelf hebt geformuleerd, of misschien wil je gewoon even bijpraten. Het abonnement is maandelijks opzegbaar en ik reken geen adminstratiekosten vooraf. Het tarief voor particulieren is €40,00 inclusief BTW per maand. Het tarief is €60,00 exclusief BTW als het abonnement via jouw werkgever of een andere zakelijke regeling loopt. Vraag me naar de mogelijkheden.
Ik vind het prettig als je me van tevoren laat weten wanneer je wilt bellen om te voorkomen dat ik niet beschikbaar ben. Een mogelijkheid is ook om te bellen tijdens mijn inbelspreekuur.
Inbelspreekuur
Wellicht wil je niet wachten totdat je een afspraak voor een langere sessie hebt gepland en zit je met een situatie die je het liefst zo snel mogelijk wilt bespreken. Als je een coaching-as-a-service abonnement hebt kun je me tijdens mijn inbelspreekuur bellen. Als je nog geen abonnement hebt, maar wel cliënt bent, kunnen we tijdens het spreekuur je situatie bespreken en een vervolgafspraak maken. Als je nog geen cliënt bent, kunnen we tijdens het spreekuur je situatie kort bespreken en een afspraak maken voor een intakegesprek.
Het inbelspreekuur is op maandag van 14.00-16.00 uur en op woensdag tot en met vrijdag van 10.00-12.00 uur.
E-coaching
Voor het geval dat je (eerst) liever contact hebt via e-mail, videobellen of bellen zonder beeld, of als je niet naar Den Haag kunt of wilt komen, is e-coaching een alternatief voor een coachingssessie in mijn praktijkruimte.
Vergoedingen/subsidies
Mogelijk kom je in aanmerking voor een vergoeding vanuit de gemeente of rijksoverheid. Vraag me naar de voorwaarden.
Ethische Code & Algemene Voorwaarden
De dienstverlening is conform de Internationale Ethische Code (IEC).
Op mijn dienstverlening zijn de algemene voorwaarden van Own Way Coaching van toepassing.
 |  |  |  |  |
|---|---|---|---|---|
 |
Over mij
Mijn naam is Nicole Verbaas-Koppen. Ik ben geboren en opgegroeid in de regio Den Haag. Ik heb Franse Taal & Letterkunde en Rechten gestudeerd in Leiden. Na mijn studie ben ik als jurist aan het werk gegaan in de administratieve dienstverlening, onder andere bij verzekeringsmaatschappijen en pensioenfondsen. Hiernaast heb ik juridisch vrijwilligerswerk gedaan, onder andere in Zoetermeer en bij VluchtelingenWerk Nederland. Daarnaast heb ik vrijwilligerswerk gedaan op een school voor kinderen met ADHD en autisme en vrijwilligerswerk in coaching.
In mijn werk als jurist was ik vaak meer geïnteresseerd in de menselijke kant van een zaak dan de zaak zelf en was ik geïnteresseerd in bemiddeling tussen mensen. Ook in mijn privéleven gebeurde het steeds vaker dat familie, vrienden en kennissen mij om advies vroegen over hun persoonlijke situatie.
Daardoor ontdekte ik dat mijn kracht ligt in het mensen helpen verwoorden van hun twijfels en verlangens. Ik ben open-minded en weet snel een veilige sfeer te creëren, waardoor cliënten zich veilig voelen om zich open te stellen. Mijn enthousiaste uitstraling, eigen openheid en zelfspot spelen daarbij een belangrijke rol.
Op een gegeven moment heb ik besloten om het roer om te gooien en mijn hart te volgen door mijn coachingspraktijk te starten. Nu zet ik mijn kracht in voor coachees, zowel particulieren als medewerkers van bedrijven en organisaties.
Ik combineer mijn passie voor gezondheid en sport (outdoor) met mijn passie mensen verder te helpen bij hun persoonlijke groei.
Ik woon met mijn man in de regio Den Haag.
Je kunt ook mijn LinkedIn pagina bezoeken voor meer informatie.